तरबूज के फायदे (स्वास्थ्य)
गर्मी का आकर्षक और आवश्यक फल तरबूज शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट भी होता है और यही नहीं रिसर्च के अनुसार तरबूज पेट के कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह से बचाता है। तरबूज में 92 प्रतिशत पानी और 6 प्रतिशत शक्कर होती है, यह विटामिन ए, सी और बी-6 का सबसे बड़ा स्त्र
‘‘एक कर्मचारी, एक पीएफ खाता’’ की योजना लाॅन्च (समाचार)
कर्मचारियों की सेवानिवृत्ति पर मिलने वाली राशि का हिसाब किताब रखने वाली सँस्था ईपीएफओ द्वारा एक मई को ‘‘एक कर्मचारी, एक पीएफ खाता’’ की योजना लाॅन्च की गई। इसका उद्देश्य कर्मचारियों को रिटायरमेंट से पहले पैसा न निकालने के लिए प्रेरित&
आत्मविश्वास ही है सफलता का साधन (सम्पादकीय )
साहस से आशय उस आंतरिक शक्ति से है, जो किसी व्यक्ति को कार्य करने के लिए प्रेरित करती है। साहस को प्रभावित करने वाले मुख्य तत्व हैं एहसास, दृष्टिकोण और भावना। साहस समृद्धि की राह बनाता है और साहस बिना सफलता प्राप्त नहीं हो सकती। साहस हेतु मनुष्य में तत्परता, सतर्कता, उद्
आत्मविश्वास ही है सफलता का साधन (व्यवहारिक ज्ञान )
साहस से आशय उस आंतरिक शक्ति से है, जो किसी व्यक्ति को कार्य करने के लिए प्रेरित करती है। साहस को प्रभावित करने वाले मुख्य तत्व हैं एहसास, दृष्टिकोण और भावना। साहस समृद्धि की राह बनाता है और साहस बिना सफलता प्राप्त नहीं हो सकती। साहस हेतु मनुष्य में तत्परता, सतर्कता, उद्यम और दृढ़निष्ठा नामक गुण ह
अखरोट है सेहत के लिए फायदेमंद (स्वास्थ्य)
नट्स हमेशा सेहत के लिए फायदेमंद रहे हैं। बात अगर अखरोट की करें, तो यह एनर्जी का बेहतर स्त्रोत होने के साथ इसमें शरीर के लिए बेहतर पोषक तत्व, मिनरल्स, एंटीआॅक्सीडेंट और विटामिन प्रचूर मात्रा में मौजूद हैं। हर मौसम में अखरोट मिल जाते हैं। मगर यह अगस्त में बिल्कुल तैयार हो जाता है। अखरोट का तेल खाना
उपयोगी: लाल मिर्च (स्वास्थ्य)
मसालों में सर्वश्रेष्ठ नमक के बाद दूसरा स्थान मिर्च का है। भोजन में नमक-मिर्च न हो तो स्वाद ही नहीं आता। मिर्च तीखी, उष्ण, पित्तकारक, रक्तवर्धक, हैजे में लाभकारी, कफनाशक, टाहक, आमनाशक, शुलनाशक और कृमिनाशक होती है। सूखी मिर्च वायुनाशक होती है। मिर्च की अनेक किस्में हैं जिनमें मुख्य हैं कोल्हापुरी,
भगवान महावीर के उपदेश (प्रेरक प्रसंग)
ंमहावीर जी ने अपने उपदेशों द्वारा समाज का कल्याण किया उनकी शिक्षाओं में मुख्य बाते थी कि सत्य का पालन करो, अहिंसा को अपनाओ, जिओ और जीने दो। इसके अतिरिक्त उन्होंने पांच महाव्रत, पांच अणुव्रत, पांच समिति, तथा छः आवश्यक नियमों का विस्तार पूर्वक उल्लेख किया। जो जैन धर्म के प्रमुख आधार हुए और पा
दूर करें नेगेटिविटी (व्यवहारिक ज्ञान )
आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में जहां किसी को अपने बारे में भी सोचने की फुर्सत नहीं, ऐसे में बार-बार यह सोचना कि लोग हमारे बारे में क्या सोचते होंगे, नकारात्मकता की ओर ले जाता है। कई बार सोच का यह नजरिया हमारे सकारात्मक विचारों को भी नकारात्मकता की तरफ मोड़ देता है, लेकिन व्यवहार में बदलाव और सकार
फलों की रानी - लीची (स्वास्थ्य)
लीची का सदाबहार पेड़ स्ट्रॉबेरी परिवार का है। बसंत के आगमन के साथ इनमें बौर आ जाता है, फूलों के गुच्छे फलों में परिवर्तित हो जाते हैं। मध्य मई में ये फल लाल होने लगते हैं, यह इनके पकने की सूचना भी होती है। गुठली वाला खुरखुरे छिलके वाला फल मीठे गूदेदार होता है, इसमें हल्की खटास भी रहती है। ये सफेद
खांसी में उपयोगी घरेलु उपचार (स्वास्थ्य)
काली मिर्च-काली मिर्च भी कफ में बहुत आराम देती है। इसे पीस कर दूध मिला कर खाएं, खांसी में आराम मिलेगा। इसके अलावा इसे पीसकर घी में थोडा भून लें फिर इसे रोज खाएं। खांसी जल्दी ठीक हो जाएगी।चाय-सर्दी खांसी में जी चाहता है बस कुछ गरम गरम पीने का, ऐसे में चाय
